Succes is een lege huls

Waar doe jij het eigenlijk allemaal voor?

De meeste mensen richten hun leven in als een hardloopwedstrijd.
Zo efficiënt mogelijk bewegen we ons voort naar de finishlijn.
Want daar ligt de medaille voor dat harde werk.

Helaas is het leven geen hardloopwedstrijd.
Het leven heeft geen zichtbare finishlijn.

Iedereen gaat dood. Maar niemand weet wanneer.
En waarschijnlijk ligt daar ook geen medaille op je te wachten….

Maar toch….

Het is nooit af.
Er is altijd wat te doen.

Dus ga je door.

Als dat project af is dan kan ik op vakantie.
Als die opleiding is gevolgd dan krijg ik mijn droombaan.|
Als ik nog even doorzet dan wordt het daarna makkelijker.

Voor dit “alsdannen” betaal je een prijs.
Waardoor je niet gelukkig bent in het moment.

Dus blijf je rennen naar de finishlijn, naar de medaille.
Op de finishlijn ligt je succes.

Ik heb een heleboel topsporters en topondernemers gesproken.
“Na succes is er niets”, zeggen zij.

Dan heb je 4 jaar van je leven gegeven voor Olympisch goud.
Dan sta je op dat podium, de wereld lacht je toe.
De dag erop ben je nog steeds dezelfde man of vrouw. Maar nu met een gouden plak.

De race naar succes kent vooral slachtoffers.
In de vorm van burnouts, twijfel, onzekerheid en falen.

Dus, als succes niet datgene is dat je gelukkig maakt, wat is dat dan wel?

Wat gebeurt er als je je richt op groei, in plaats van succes?

Groei kan altijd en overal.
Groei is duurzaam en niet tijdelijk.
Groei is niet afhankelijk van omstandigheden.
Groei zit in elk moment.

Een boom groeit niet door aan de takken te trekken, maar door de juiste voeding, voldoende zonlicht en tijd.

Hoe werkt dat bij jou?
Voed jij jezelf genoeg? Door de juiste voeding, maar ook met gezonde relaties?
Sta jij voldoende in het zonlicht? Geniet je daar dan van?
Gun jij jezelf tijd om te groeien?

Zaterdag ga ik weer groeien, samen met een gedreven groep deelnemers werken we naar de New York Marathon.
Eens kijken of we kunnen genieten van de weg er naartoe.

Heb jij al een startbewijs in New York? Dan heb ik nog 1 plekje voor je vrij. Doe je mee?
Stuur me een bericht bij interesse.

Groeten, Jeroen

 

Betere beslissingen nemen

“Ik weet precies wat ik moet doen, maar waarom lukt het dan niet?”

Gisteren kreeg ik dezelfde vraag van drie verschillende mensen.
Alle drie zijn ze bovengemiddeld intelligent en succesvol.

Toch lopen ze er tegenaan dat hun acties niet altijd leiden tot het gewenste resultaat.
En dan vragen ze het aan de coach 😉

Laat ik de situatie van een van de drie als voorbeeld nemen.
Een man van 43, gelukkig getrouwd, 2 leuke kinderen van 6 en 8 jaar oud.
Eigenaar van een verzekeringskantoor met 11 man in dienst.
Laten we hem Erik noemen.

Jarenlang had Erik probleemloos halve marathons gelopen, maar nu gaat dat niet meer vanwege een blessure aan zijn knie.
Ergste van alles: hij heeft een grote tuin, maar kan niet meer voetballen met zijn kids.

“Ik wil een voorbeeld zijn voor mijn kinderen, maar hoe komt dat over als ik na 2 minuten al langs de kant zit met pijn in mijn knieën?”, zei hij tijdens onze kennismaking.

Ook op zijn werk heeft hij er last van. Waar hij eerst fluitend de trap nam naar de vierde verdieping heeft hij nu regelmatig de lift nodig.
Niet het beste voorbeeld van vitaal leiderschap…..

Je snapt dat het belangrijk voor Erik is om snel weer op de been te zijn.

We besluiten specifieke krachttraining toe te passen.
En zijn voedingspatroon moet om. Met 15 kilogram minder op de weegschaal loopt het allemaal een stuk soepeler.

Het probleem, volgens Erik, is dat hij bourgondisch is aangelegd. In het weekend gaat de rem eraf en eet hij te veel. Erik is verzot op zijn keramische BBQ.

Steeds houdt hij het gezonde eetpatroon een paar weken vol, om zich vervolgens weer te laten gaan.
Gevolg: afvallen gaan mondjesmaat en het frustreert hem dat ie geen discipline heeft.

“Hoe kan het nou dat ik dit niet volhoud, terwijl ik dondersgoed weet dat ik het niet moet doen?” vraagt hij mij. “Heb ik geen ruggengraat ofzo?”

Kennis is macht.

In onze maatschappij wordt veel waarde gehecht aan ons analytisch vermogen. Op school draait het vooral om kennis. De leiders in het land hebben een bovengemiddeld IQ.

Daarbij vergeten we dat onze hersenen slechts één deel van de oplossing zijn. Je kunt alles lezen over afvallen, maar dat doet nog niets voor je.

Er zijn drie gebieden die meespelen in het nemen van een beslissing: hoofd, hart en buik.

Ons denken, analytisch vermogen en feitenkennis zitten in ons hoofd.
“Wat denk je dat de oplossing is?”

Ons gevoel, emotie, liefde en compassie zitten in het hart.
“Hoe voel je je bij die oplossing?”

Onze moed en actiebereidheid zitten in de buikregio.
“Mijn maag krimpt ineen als ik eraan denk.”

Als je enkel een beslissing neemt vanuit je hoofd is de kans op succes klein. Anders zou iedereen die een boek over geluk leest wel gelukkig zijn.

Succes ontstaat pas als hoofd, hart en buik op één lijn liggen.

Hoe doe je dat dan?

Dat is de vraag die ik mezelf de afgelopen maanden heb gesteld.
Ik coach veel mensen die analytisch sterk zijn en daarmee succesvol zijn geworden.

Tot ze merken dat hun gevoelsleven afgevlakt is. Ze verlangen terug naar de tijd waarin ze onbezorgd konden spelen. Het leven is serieus geworden.
En ze nemen zichzelf te serieus.

Ik speel met de gedachte om hier meer mee te gaan doen.
Geen idee hoe het er precies uit gaat zien.
Coaching sessies, workshops, kortdurend programma. Alles staat nog open.
Zonder zweverig gedoe natuurlijk, daar ben ik niet van.

Ik vermoed dat er vraag naar is. Graag wil ik dit onderzoeken.
Als jij je herkent in bovenstaand verhaal dan wil ik je daar graag kort over spreken.

Op basis van dat korte gesprek kan ik dit verder uitwerken en help je me enorm.
Stuur me een berichtje, met je telefoonnummer, als je me hiermee wilt helpen.

Bedankt!

Groeten, Jeroen

Zo blijf je mentaal FIT & Veerkrachtig

We leven in een bizarre tijd. Gisteren kregen we voor de zoveelste keer te horen dat we “nog even moeten volhouden.” We zitten midden in een gezondheidscrisis. Is het dan niet raar dat nooit wordt gesproken over onze gezondheid?

Sportscholen zijn gesloten, maar we mogen wel massaal aan de vette hap en ons vol gieten met alcohol.

Als je geen vaccinatie neemt of vraagtekens zet bij het beleid ben je meteen een wappie en complotdenker.

In China (ons voorland) zijn inmiddels aparte liften voor mensen zonder en met vaccinatie.
Laat die even tot je doordringen…..

Volgens mij zijn we heel dicht bij een situatie waar niemand op zit te wachten.

Maarrrrrrrr….. Als we afgelopen jaar een ding hebben geleerd is het dat we nauwelijks controle hebben over de externe omstandigheden die zich in de wereld afspelen.

Des te belangrijker is het om baas te zijn over onze interne wereld.
Daar heb je namelijk 100% invloed op. Al lijkt het soms van niet.

Ik heb het over onze mentale fitheid.

Het vermogen om het verschil te zien tussen jouw innerlijke wereld en de werkelijkheid.
Het vermogen om veerkracht te tonen en je niet te laten saboteren door je eigen bullshit radio.

Want het is heel makkelijk om je te laten meeslepen in het alledaagse.
Swipend en snoozend door het leven.

Zo zijn we namelijk gebouwd.
We hebben een voorliefde voor vet, zoet en zout, willen energie besparen en zijn alert op prikkels.

Dat werkt fantastisch in tijden van schaarste.
Het is dodelijk in de huidige tijd van overvloed.

We zijn nog nooit zo dik geweest.
We zijn nog nooit zo lui geweest.
We zijn nog nooit zo vastgeroest aan onze schermen.

Welkom in 2021.

Iedereen heeft een missie in zijn korte bestaan op aarde.
Wat is jouw missie? Weet je het nog?

Welke keuze kun je nu maken om een flinke stap dichterbij te zetten?
Hoe kunnen we deze stap zo eenvoudig mogelijk maken?
WIE moet je hiervoor zijn?

Met deze vragen heb ik de afgelopen jaren honderden mensen geholpen.
Het is mijn missie om jou te laten ervaren waartoe je werkelijk in staat bent.

Als je weet dat je meer uit je leven kunt halen, maar niet precies weet hoe je dat moet doen.
Of als je een belangrijke keuze moet maken en daarbij een sterke duw de goede richting in kunt gebruiken.
Dan zijn we een match.

Bel/mail/DM me als je mijn ondersteuning wilt hebben in jouw persoonlijke en professionele groei.
Ik heb nog 3 plekken.

Groeten, Jeroen

 

Beperkte overtuigingen, ook jij hebt ze!

Ondernemers zijn niet te coachen.
Daar zijn ze te eigenwijs voor.

Dat was mijn stellige overtuiging toen ik startte als coach.
In mijn beginjaren werd ik daarin regelmatig bevestigd.

Nu lach ik hierom.
Mijn stellige overtuiging bleek vooral een beperkte overtuiging te zijn.

Ik was vooral niet overtuigd van mezelf.
Het was alsof de handrem er steeds op stond.

Dit kom ik in mijn werk veel tegen, juist bij ondernemers.
Ze zijn eigenzinnig, soms zelfs eigenwijs, maar staan absoluut open voor transformatie.

Ook zij hebben beperkte overtuigingen:
“Ons personeel doet niet wat ik ze vraag.”
“De markt is ongunstig.”
“Er is te weinig geld om te investeren.”

Die beperkte overtuigingen houden je op de plek waar je nu staat.

“Stel, deze uitdaging is opgelost, wat zou dat voor je betekenen”, vraag ik dan.
Rust, ontspanning, vrijheid.

Keer op keer blijkt niet het personeel, de markt of het geld het probleem te zijn.
Het is de ondernemer die zijn eigen groei saboteert.

Door zijn beperkte overtuiging om te buigen ontstaat er een ander perspectief.
Mogelijkheden en kansen.

Koppel dat aan gerichte actie en je bent vertrokken.
Iets waar de meeste ondernemers in uitblinken.

“Dat kan ik toch zelf wel?”, zul je nu denken.
Klopt, maar zelf alles uitzoeken kost je een hoop energie, geld en tijd.
En laat dat laatste nou ons meest waardevolle bezit zijn…..

Iedere topsporter heeft een coach. Waarom?

Niet omdat ze beter zijn in de sport die de topsporter beoefent.

Nee, zij begeleiden de sporter in minder tijd naar het gewenste doel.
Dat is de winst.

Als ondernemen bij jou ook topsport is, maak je dan al gebruik van een topcoach?

Ik kom graag met je in contact om te spreken over jouw groei in (persoonlijk) leiderschap.

Koffie, zwart graag.

Groeten, Jeroen

P.S. “Wat doe je dan precies?”, is de meest gestelde vraag aan mij. Een greep:
– Overvolle hoofden weer tot rust laten komen.
– Krachtige keuzes maken als je op een kruispunt in je leven staat.
– Je werkelijke kernwaarden ontdekken en meer vanuit intrinsieke motivatie gaan leven.
– Ondernemers met een sterk denkbrein weer laten voelen.

Coaching in vitaliteit en leiderschap dus!

 

Keuzestress Verminderen, kies vanuit je Future Self

STOP met het maken van keuzes vanuit je ‘huidige ik’,
START met het maken van keuzes vanuit je ‘toekomstige ik’.

2021 Staat voor de deur.
Waarschijnlijk maak jij, net als ik, al plannen voor komend jaar.

De natuur kent enkel groei of krimp.
Een boom stoot een dode tak af om de rest van de takken te voorzien van energie om te groeien.

Dat is een proces van keuzes maken.
“NEE” zeggen tegen zaken die te weinig opleveren.
Om “JA” te kunnen zeggen tegen groeikeuzes.

De meesten van ons zijn bizar slecht in keuzes maken.

We willen alles, dus kiezen we nergens voor.

Door niet te kiezen is er geen focus.
Zonder focus geen resultaat.

Iemand die alles wil, eindigt met niets.

Check hier mijn nieuwste video over betere keuzes maken (3 minuten).

Zelf heb ik hier dure lessen in geleerd die mij enorm veel tijd, energie en geld hebben gekost.

Pas toen ik ervoor koos om mijn loondienst baan op te geven en vol te gaan ondernemen verdriedubbelde mijn omzet.

Deze keuze heb ik drie jaar voor mezelf uitgeschoven.
Nu ik weet wat er in de drie jaar nadien is gebeurd had ik die keuze veel eerder gemaakt.

Waarom duurt het zo lang voordat je een keuze maakt?

Heel simpel, je maakt keuzes vanuit je ‘huidige ik’.
Vanuit deze positie ben je niet in staat om keuzes te maken op langere termijn.

Die baan in loondienst leverde me op korte termijn enorm veel voldoening op.
Ik deed het met plezier, werkte aan de toekomst van het onderwijs.
Ik had er zeker geen hekel aan.
Ik gaf mijn werk een prima 7.

Maar daarmee nam ik geen genoegen. Ik wist dat ik op lange termijn meer voldoening uit activations zou gaan ondernemen. Het grotere spel spelen.

En dan gaan ook bij mij die stemmetjes opspelen:

  • Zou je dat nou wel doen?
  • Wie ben jij om dit allemaal te willen?
  • Wat als het mislukt?

Dat is je ‘huidige ik’ die denkt in de beperkingen van het moment.
Om een echte keuze te maken moet je komen vanuit de ‘toekomstige ik’.

Dus:
STOP met het maken van keuzes vanuit je ‘huidige ik’,
START met het maken van keuzes vanuit je ‘toekomstige ik’.

In deze korte video leg ik voor je uit wat de FUTURE SELF voor je kan betekenen en hoe je voor komend jaar betere keuzes maakt.

Voor vitale leiders die zich herkennen in dit verhaal en ook een stevige groeistap willen zetten in hun professionele en persoonlijke leven start ik in januari met een top coaching programma.

Met als resultaat:
Meer energie in je dag.
Heldere focus in je werk.
Extreme persoonlijke groei.

Stuur mij een reactie voor meer info.

Ik wens je hele fijne dagen.

Groeten, Jeroen

Hoe maak je de juiste keuze?

Het leven is een aaneenschakeling van keuzes.
Volgens wetenschappers maken we 35.000 keuzes per dag!

95% van die keuzes maken we onbewust.
Gelukkig maar, anders word je gek.

Een klein gedeelte van al die keuzes gaat over zaken die écht belangrijk zijn.
Deze keuzes gaan over sleutelmomenten in je leven.

  • Het kopen van het ene of het andere huis.
  • Ondernemen of toch in loondienst blijven.
  • Trouwen of niet.

Dit soort keuzes wil ons brein liever uitstellen.

Vandaar dat het je gaat saboteren met allerlei gedachten:

  • Zou je dat nou wel doen?
  • Wat als het mislukt?
  • Denk er nog maar even goed over na.

Het liefst stel je de keuze uit, toch?

Niet kiezen leidt bijna altijd tot meer ellende dan verkeerd kiezen.
Niet kiezen ontneemt jou de power om zelf sturing te geven.
Niet kiezen maakt je afhankelijk van de omstandigheden en meningen van anderen.

Niet bepaald krachtig.
Uitstellen kost tijd, geld en energie.

Maar je wil ook geen verkeerde keuzes maken.
Want dan heb je een groot probleem.

Dus hoe maak je krachtige keuzes zonder twijfel en uitstellen?

Daarover heb ik deze video opgenomen.

Ik behandel daarin:

  • Hoe voorkom je verkeerde keuzes?
  • Wat is mindset en welke rol speelt dit in het maken van keuzes?
  • Op basis waarvan maak je krachtige keuzes?
  • Waar komt uitstelgedrag vandaan?

Heb jij ook een dilemma waarin het noodzakelijk is een krachtige keuze te maken?
Kom je er zelf niet uit en belemmert dit jouw professionele groei?
Ben je benieuwd hoe ik dit samen met jou zou oplossen?

Ik heb nog 3 plekken vrij voor coaching.
We starten 7 december.
Neem contact op.

Groeten, Jeroen

Harder werken is niet de oplossing

Praktische problemen los je niet op een spirituele manier op.

De meeste mensen die ik spreek zijn bovengemiddeld intelligent.
Zij weten vaak precies hoe ze problemen oplossen.

Ze hebben geen tijd om te sporten, terwijl ze steeds dikker worden.
Of ze slapen slecht omdat ze teveel stress ervaren.

Zij weten dat ze beter voor zichzelf moeten gaan zorgen.
En toch komen ze niet in actie.
Dat levert een bak frustratie op.

Je zult de beslissing moeten nemen om er wat aan te doen.

En als je besluit om iets op te lossen kan dat op twee manieren; praktisch of spiritueel.

Wij lossen problemen van nature op de verkeerde manier op.

Denkende mensen leven vanuit logica en willen problemen op praktische wijze oplossen.
Hun oplossing: “niet lullen, maar poetsen. Gewoon DOEN.”

Gevoelsmensen willen problemen op een spirituele manier oplossen.
Hun oplossing: “doen wat goed voelt op dit moment.”

Wat zie je terug in de praktijk?

De denkende mens gebruikt zijn lichaam als transportmiddel voor zijn hoofd. Dat hoofd is de hele dag aan het malen.
Door continu in actie te zijn is deze persoon niet meer in contact met zijn gevoel en zijn lijf.
Gevolg: overwerkt, overprikkeld, lege batterij, weinig vervulling.

Gevoelsmensen neigen ernaar te doen wat goed voelt. Ze moeten niets, maar mogen van alles. Ze willen continu in balans zijn.
Deze personen verliezen vaak grip op de praktische zaken en missen houvast en overzicht.
Gevolg: uit balans zijn, frustratie, weinig vervulling.

Wat gebeurt er als wij afwijken van onze natuurlijke manier van oplossen?

Daar ontstaat magie.

De denkende mens die het pad van spiritualiteit onderzoekt komt dichterbij zijn gevoel én blijft in actie.
De gevoelsmens die meer hands-on gaat werken krijgt meer gedaan en blijft zo beter in balans.

Als denktype heb ik zelf ervaren hoe bevrijdend het werkt om dichterbij mijn gevoel te komen. Ik gebruik tools als meditatie en visualisatie en ervaar zo meer rust in de dag.

Gelukkig wordt het nut van dit soort tools inmiddels ruimschoots bevestigd door de wetenschap. Dat geeft mij een vrijbrief om ermee door te gaan.
Ik werk graag met ‘denkers’ die dichterbij hun gevoel willen komen zonder zweverig gedoe. Zij hebben vaak ervaren dat harder en meer werken hen geen fijner mens maakt.

Ze zijn vaak de weg kwijtgeraakt en zoeken naar praktische oplossingen op het gebied van vitaliteit en leiderschap.

Volgende maand start een nieuw programma waarin ik 180 dagen ga werken met ondernemende mensen die willen ervaren waartoe ze werkelijk in staat zijn.

Het programma bevat live trainingsdagen en (online) coaching en is zeer geschikt voor sportieve en ambitieuze mensen die willen leven vanuit hun kernwaarden.
‘Spiritualiteit zonder zweverig gedoe’ is een vast onderdeel van dit programma.

Er is plek voor maximaal 8 deelnemers.

Als je hierover meer wilt weten dan stuur je me een bericht via info@activations.nl

Run Your Life.

Groeten, Jeroen

Van slachtoffer naar verantwoordelijkheid.

Met de verscherpte coronamaatregelen laait niet het virus, maar vooral de angst op.

Angst om ziek te worden.
Angst om vrienden en familie niet meer te mogen zien.
Angst om je bedrijf te verliezen.
Angst voor een tweede golf.

“Angst is een slechte raadgever”, leerde ik vroeger al.
Het is verdomd lastig om vanuit angst vrij en daadkrachtig te leven.

Je leeft met de handrem erop.

Angst creëert niks.

Angst maakt ons slachtoffer van de omstandigheden.

Slachtoffers zeggen:
“Door corona raak ik mijn bedrijf kwijt.”
“De overheid beperkt mijn vrijheid.”
“Door corona ben ik 5 kilo aangekomen.”

Slachtoffers zoeken de oorzaak van een probleem altijd buiten zichzelf.
Waarom?

Om nu niet in actie te hoeven komen.
Om nu niets te hoeven veranderen.

Want als ons reptielenbrein 1 ding niet wil, dan is het verandering.
Verandering is onveilig.

We hebben liever bekende shit, dan onbekende kansen.
Een roker weet dat zijn gedrag ervoor zorgt dat ie eerder dood gaat en toch gaat ie ermee door.
De roker is slachtoffer van de sigaret.

Het tegenovergestelde van slachtofferschap is verantwoordelijkheid.

Verantwoordelijkheid.
Je geeft het niet, je neemt het niet, je BENT het.

Ben verantwoordelijk.

Ben verantwoordelijk en zie dat je in coronatijd je eigen leven kunt vormgeven.

Een verantwoordelijk persoon wacht niet af, maar creëert kansen.
Een verantwoordelijk persoon handelt naar de feiten, niet naar zijn emoties.
Een verantwoordelijk persoon gaat voorwaarts ondanks de omstandigheden.

Een verantwoordelijk persoon toont leiderschap en leidt zijn eigen leven.

Is dat makkelijk? Nee.
We hebben allemaal ellende meegemaakt.

Maar kijk daar eens eerlijk naar. Wat heeft je uit de ellende geholpen?
Afwachten of regie nemen?

Slachtoffer zijn of verantwoordelijk zijn?

De mensen waar ik mee werk kiezen voor dat laatste.

Volgende maand start de 6e groep met Running Plus. Een resultaatprogramma voor Vitale Leiders die in een half jaar tijd hun ware potentie willen ontketenen.

We gaan samen hardlopen en werken ondertussen aan jouw fundament.
Je leert WIE je werkelijk bent.
Om vanuit daar koers te zetten naar belangrijke doelen in jouw leven.

Dit programma is uitermate geschikt voor ambitieuze en gedreven goalgetters die meer vanuit intuïtie willen gaan leven.
Kom uit je hoofd en meer in je lijf.
En ervaar waartoe je werkelijk in staat bent.

Het programma bevat LIVE dagen, coaching, testen, analyses, webinars.
Ik houd niets achter.

Enthousiast? Mooi!
Er zijn nog 5 plekken.
Reply op deze mail voor meer informatie en een kort gesprek met mij.

Leef vanuit verantwoordelijkheid.

Run Your Life!

Groeten, Jeroen

 

 

De kutste periode van mijn leven

Daar stond ik dan tijdens de kutste periode in mijn leven.
Middenin een zaal met 200 man bij Buitengewoon Leiderschap 2018 van Tibor.nl.

Alle ogen op mij gericht.

In een opwelling ging ik staan.
“F*ck it, ik doe het gewoon.”

Mijn vrouw en ik wilden dolgraag een kindje.
Een maand hiervoor kreeg ik te horen dat ik verminderd vruchtbaar ben.
Medische misser op 7-jarige leeftijd.

Kans op een natuurlijke zwangerschap: 0,5%

Kut.

“Wat heb jij vandaag over jezelf geleerd?”, vroeg Tibor.
“Dat, ondanks alle shit, al het goede er al is”, zei ik.

Ik had net mijn baan opgezegd waar ik 11 jaar lang heb gewerkt.
Verminderd vruchtbaar.
Onzekere toekomst.

En toch wist ik dat ik vertrouwen moest hebben.
Al het goede is er al.

Je bent in staat je eigen toekomst te creëren.

Los van de situatie waarin je zit.

De wereld is niet maakbaar, wel stuurbaar.
Door controle te pakken over de stem in je kop.
Die bepaalt of je luistert naar bullshit radio of power FM.

Dat kun je sturen.
Jij ook!

Nu, 2,5 jaar later, zie ik dagelijks de waarheid van die woorden.
Onze dochter is 1 jaar oud en loopt inmiddels.
Een bloeiende onderneming.
Inspirerende mensen om me heen.

Wij hebben ontzettend veel geluk gehad en zijn dankbaar voor de medische wetenschap.

De wereld is niet maakbaar.

Wel stuurbaar, dat bedrijf en die mensen om me heen heb ik grotendeels zelf gecreëerd.

Natuurlijk is er nog steeds shit.
Maar die gebruik ik als mest voor de toekomst.

Vanuit een rotsvast vertrouwen dat al het goede er al is.
Maandag 21 september geef ik een nieuw webinar: “Voluit Leven.”
Daarin leer je het bovenstaande toepassen op jouw leven.

Enkele onderwerpen:
Hoe komt het dat je wel WEET wat je moet doen, maar het niet DOET.
Leiderschapsprincipes uit Topsport & Special Forces.
In 5 stappen van Crisis naar Kans.
Creëer een IJzersterke Mindset en word meester over de stem in je hoofd.
Leven vanuit innerlijke rust en vertrouwen.

Hier vind je meer info en kun je je aanmelden (gratis).

Er is plek voor 100 man.

Fijne dag!

Groeten, Jeroen

P.S. Ik heb komende week nog 2 plekken voor een 1-op-1 gesprek (gratis). Ben je benieuwd hoe je groeit in jouw persoonlijke ontwikkeling en wat coaching daarin voor jou kan betekenen? Reply dan snel.

P.P.S. Over je leven stuurbaar maken gesproken, er staat een pareltje van een podcast online.

Deze podcast gaat over sex, relaties en ultrarunning met Elisabet Barnes.

Elisabet Barnes is een superster in ultralopen. Op haar wikipedia staat een imposante lijst met races die ze heeft gewonnen, velen in een recordtijd. Recent heeft ze een switch gemaakt en is ze haar passie gaan volgen. Die ligt in seksuologie en relatiecoaching voor koppels.

In de podcast hebben we uitgebreid gesproken over haar carrière als ultraloper, maar we zijn snel doorgegaan op het onderwerp seks en relatie. We hebben onder anderen gesproken over de rol van schaamte in seks. Hoe je een goed gesprek voert met je partner over seks. Hoe je aangeeft wat je prettig vindt tijdens de seks. En hoe je je seksleven wat meer pit geeft als deze wat is ingedut. 

Voor mij zaten er volop inzichten in en ik weet zeker dat het jou ook veel oplevert. 

Luister de podcast hier terug.

Hoe groot is jouw ambitie?

Als ik je zou vragen: wat is jouw grootste ambitie?
Wat zou je antwoord dan zijn?

Schrijf dat eens op voordat je verder leest.

Laatst werd mij gevraagd: “waarom zou ik grote ambities moeten hebben?”
Ik gaf hem hetzelfde antwoord dat Edmund Hillary gaf aan journalisten toen ze hem vroegen waarom hij de Mount Everest wilde beklimmen:

“Omdat het kan.”

Want, wat is de tegenhanger van groots denken?

Middelmatigheid.

Maar:
Niemand wil een middelmatig leven leiden.
Geen enkele man of vrouw zoekt naar een middelmatige partner.
Geen enkele kok wil een middelmatig gerecht koken.
Geen enkele ouder wil middelmatige kinderen.

Er zit geen enkele uitdaging in een middelmatig leven.

Middelmatig = SAAI.

Maar:
Waarom laten we ons dan zo vaak beperken in onze ambities?
Waarom is ambitie in onze cultuur een vies woord?
Waarom wordt het fout gemaakt als je meer wilt bereiken?

Doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg.

Wie heeft dat ooit verzonnen?

Zouden we onze korte tijd op deze wereld niet beter gebruiken om groots te denken?

Om impact te maken?
Om levens te veranderen, te beginnen bij jezelf?

Kijk nog eens naar jouw ambitie.
Welk gevoel krijg je daarbij?

Als je niet minimaal bruist van energie mag je je ambitie bijstellen.
Meestal omhoog 😉

Laat je niet tegenhouden door je eigen beperkende overtuigingen.
In 99% van de gevallen heeft iemand al lang bewezen dat jouw ambitie haalbaar is.
Dus parkeer de angst en schrijf je grootste ambitie op.

Zet hem op papier, nu.

Geen idee wat jouw grootste ambitie is.

Je droombaan.
Dat bedrijf starten.
Die ene knapperd uit eten vragen.
100% voor jezelf kiezen.
€100.000 in een studiefonds voor je kinderen.

Geen idee.

Ik zou het tof vinden als je het hieronder met me deelt.
Zodat jij ervaart dat je niet de enige man of vrouw met ambitie bent.
Zo vormen we een community van mensen die elkaar optillen naar het volgende level.

Zodat we straks terugkijken op een leven vol leven.

Maandag 21 september (dus niet de 17e zoals ik vorige week aankondigde) geef ik een nieuw webinar: “Voluit Leven.”

Enkele onderwerpen:

  • Hoe komt het dat je wel WEET wat je moet doen, maar het niet DOET.
  • Leiderschapsprincipes uit Topsport & Special Forces.
  • In 5 stappen van Crisis naar Kans.
  • Creëer een IJzersterke Mindset en word meester over de stem in je hoofd.
  • Leven vanuit innerlijke rust en vertrouwen.

Hier vind je meer info en kun je je aanmelden (gratis).

Fijn weekend!

Groeten, Jeroen