kan ik beter ’s ochtends of ’s avonds gaan hardlopen?

Vandaag begin ik iets nieuws, een One Minute Vlog genaamd#AskActivations. In 1 minuut tijd geef ik antwoord op een ingezonden vraag over hardlopen en een gezonde leefstijl. Een hele klus, want normaal ben ik lang van stof 😉.

Vandaag een vraag van Mark: “kan ik beter ’s ochtends of ’s avonds gaan hardlopen?”.

Veel kijkplezier en laat de vragen komen voor #AskActivations.