Berichten

Hoe gaat het met je?

Hoe is het met je?
Nee serieus, hoe is het met je?

Hoe vaak staan we stil bij die vraag?
En dan bedoel ik niet oppervlakkig, maar echt van binnen.

Niet vaak.

Dus, hoe gaat het écht met je?

Een paar weken geleden sprak ik met mijn deelnemers over hun kernwaarden.
Dieperliggende waarden waarop jouw identiteit is gebouwd.

“Je kernwaarden worden pas echt getest in tijden van crisis”.
Ik hoor het mezelf nog zeggen.

Amper een maand later is het zover.

Wat heeft deze crisis jou tot nu toe opgeleverd?

Ik zie 3 ‘groepen’ mensen:

1: de groep die angst en paniek voelt:
“het zal toch niet nog erger worden?”

Deze groep verlamt en gaat kopje onder in de storm.

2: de groep die gelaten is:
“ik heb er geen invloed op, het komt vanzelf goed.”

Deze groep zit stuurloos in de reddingsboot, te wachten op hulp.

3: de groep die kansen ziet:
“als we het nou eens zo doen….”

Deze groep toont leiderschap.

Waarin herken jij je?

Degene die van groep 2 naar 3 verschuift zal meer energie, zingeving en vertrouwen ervaren.

Het is heel logisch dat je je even lamgeslagen voelt.
Je wilt het liefst met de dekens over je hoofd in bed blijven liggen.

Maar dat gaat niet.

Trek die dekens van je kop,
Neem een koude douche,
Goeie bak koffie.

En maak een keuze:
WIE moet je zijn in deze crisis?

En ga je daarnaar gedragen!

Guys, ik voel een enorme drive om met jullie te verbinden in deze rare tijd.

Een tijd van onzekerheid, maar ook van ongekende kansen.

Vandaar dat ik de komende weken veel met je ga delen.
Mijn kennis, mijn passie en mijn liefde.

Aanstaande vrijdag geef ik een LIVE Q&A via YouTube over hardlopen en corona.
Tijdens deze Q&A neem ik je mee in hoe je FIT en STERK uit deze crisis komt.

Niet alleen fysiek fit & sterk, maar vooral mentaal.
Zodat je weer power voelt om er vol voor te gaan.

Dit is wat we o.a. gaan bespreken:

– Hoe train je effectief in een lockdown situatie?
– Hoe train je NU voor wedstrijden in het najaar?
– Wat je kunt doen om meer energie en motivatie te voelen in deze crisis?
– Wat kun je nog meer doen om je fit & sterk te voelen (voeding, slaap, leefstijl)?
– Welke kansen biedt deze crisis?

Natuurlijk ga ik die vragen behandelen.
Daarnaast kun jij je eigen vraag insturen.

Mail jouw vragen per e-mail of live in de uitzending.

Aanstaande vrijdag om 10:00u ga ik live.
HIER is het te volgen.

Abonneer je dan gelijk op mijn YouTube kanaal voor wekelijkse inspiratie.

Groeten, Jeroen

Doe dat nou niet…..

Dagelijks zie ik het gebeuren. Ambitieuze mensen doen dingen die totaal niet werken.
Sterker nog, meestal heeft dat een averechts effect.

Even kijken of je het herkent:

  • Je moet een project afmaken, maar vlucht in je telefoon om nog even je timeline te checken
  • Je roept al tijden dat je fitter wilt worden of nou eindelijk gaat trainen voor wedstrijd X, maar het komt er nooit van
  • Je leidt een gehaast leven, je staat altijd aan. Maar je onderneemt geen echte actie om hier wat aan te doen

Laten we eerlijk zijn.

Al deze zaken kosten je klauwen met geld en vreten tijd.
Ten koste van je gezondheid en jouw geluk.

Ai….. Pijnlijke conclusie hè?

Als je nu een enigszins ongemakkelijk gevoel hebt ben jij klaar voor mijn nieuwste webinar:
Motivatie & Mindset Masterclass.

In dit webinar ervaar je:

  • Wat je moet doen om dagelijks tijd over te houden voor leuke dingen (hardlopen ;-))
  • Hoe je afrekent met de negatieve stemmetjes in je hoofd
  • Op welke manier je focus houdt op de belangrijke zaken in je leven
  • Hoe je stopt met uitstelgedrag en écht impact maakt op jezelf en anderen

Het toverwoord hierbij: mindset.

Krachtige mensen wachten niet op motivatie, maar creëren resultaat.

Hoe ze dat doen?
Met een ijzersterke mindset kom je verder dan je ooit zou denken.

Hoe jij dat ook bereikt leer je in mijn nieuwste webinar.
Je krijgt direct toepasbare tools in hardlopen, werk/business en privé.

Wanneer?
15 oktober 20:00u
25 oktober 20:00u

Schrijf je hier in (gratis).

Groeten, Jeroen.

P.S. Wellicht denk je nog steeds dat ik ‘alleen’ hardloopcoach ben. Ik richt me in mijn programma’s op persoonlijk leiderschap en groei. Mijn deelnemers zijn ondernemend en ambitieus.

Ik heb lang getwijfeld of ik deze waardevolle kennis gratis zou weggeven in een webinar, maar heb toch besloten om het te doen.
De thema’s die we bespreken gaan veel verder dan hardlopen. Ze zijn universeel toe te passen voor iedereen met interesse in persoonlijke groei.