Berichten

Keuzestress Verminderen, kies vanuit je Future Self

STOP met het maken van keuzes vanuit je ‘huidige ik’,
START met het maken van keuzes vanuit je ‘toekomstige ik’.

2021 Staat voor de deur.
Waarschijnlijk maak jij, net als ik, al plannen voor komend jaar.

De natuur kent enkel groei of krimp.
Een boom stoot een dode tak af om de rest van de takken te voorzien van energie om te groeien.

Dat is een proces van keuzes maken.
“NEE” zeggen tegen zaken die te weinig opleveren.
Om “JA” te kunnen zeggen tegen groeikeuzes.

De meesten van ons zijn bizar slecht in keuzes maken.

We willen alles, dus kiezen we nergens voor.

Door niet te kiezen is er geen focus.
Zonder focus geen resultaat.

Iemand die alles wil, eindigt met niets.

Check hier mijn nieuwste video over betere keuzes maken (3 minuten).

Zelf heb ik hier dure lessen in geleerd die mij enorm veel tijd, energie en geld hebben gekost.

Pas toen ik ervoor koos om mijn loondienst baan op te geven en vol te gaan ondernemen verdriedubbelde mijn omzet.

Deze keuze heb ik drie jaar voor mezelf uitgeschoven.
Nu ik weet wat er in de drie jaar nadien is gebeurd had ik die keuze veel eerder gemaakt.

Waarom duurt het zo lang voordat je een keuze maakt?

Heel simpel, je maakt keuzes vanuit je ‘huidige ik’.
Vanuit deze positie ben je niet in staat om keuzes te maken op langere termijn.

Die baan in loondienst leverde me op korte termijn enorm veel voldoening op.
Ik deed het met plezier, werkte aan de toekomst van het onderwijs.
Ik had er zeker geen hekel aan.
Ik gaf mijn werk een prima 7.

Maar daarmee nam ik geen genoegen. Ik wist dat ik op lange termijn meer voldoening uit activations zou gaan ondernemen. Het grotere spel spelen.

En dan gaan ook bij mij die stemmetjes opspelen:

  • Zou je dat nou wel doen?
  • Wie ben jij om dit allemaal te willen?
  • Wat als het mislukt?

Dat is je ‘huidige ik’ die denkt in de beperkingen van het moment.
Om een echte keuze te maken moet je komen vanuit de ‘toekomstige ik’.

Dus:
STOP met het maken van keuzes vanuit je ‘huidige ik’,
START met het maken van keuzes vanuit je ‘toekomstige ik’.

In deze korte video leg ik voor je uit wat de FUTURE SELF voor je kan betekenen en hoe je voor komend jaar betere keuzes maakt.

Voor vitale leiders die zich herkennen in dit verhaal en ook een stevige groeistap willen zetten in hun professionele en persoonlijke leven start ik in januari met een top coaching programma.

Met als resultaat:
Meer energie in je dag.
Heldere focus in je werk.
Extreme persoonlijke groei.

Stuur mij een reactie voor meer info.

Ik wens je hele fijne dagen.

Groeten, Jeroen

Harder werken is niet de oplossing

Praktische problemen los je niet op een spirituele manier op.

De meeste mensen die ik spreek zijn bovengemiddeld intelligent.
Zij weten vaak precies hoe ze problemen oplossen.

Ze hebben geen tijd om te sporten, terwijl ze steeds dikker worden.
Of ze slapen slecht omdat ze teveel stress ervaren.

Zij weten dat ze beter voor zichzelf moeten gaan zorgen.
En toch komen ze niet in actie.
Dat levert een bak frustratie op.

Je zult de beslissing moeten nemen om er wat aan te doen.

En als je besluit om iets op te lossen kan dat op twee manieren; praktisch of spiritueel.

Wij lossen problemen van nature op de verkeerde manier op.

Denkende mensen leven vanuit logica en willen problemen op praktische wijze oplossen.
Hun oplossing: “niet lullen, maar poetsen. Gewoon DOEN.”

Gevoelsmensen willen problemen op een spirituele manier oplossen.
Hun oplossing: “doen wat goed voelt op dit moment.”

Wat zie je terug in de praktijk?

De denkende mens gebruikt zijn lichaam als transportmiddel voor zijn hoofd. Dat hoofd is de hele dag aan het malen.
Door continu in actie te zijn is deze persoon niet meer in contact met zijn gevoel en zijn lijf.
Gevolg: overwerkt, overprikkeld, lege batterij, weinig vervulling.

Gevoelsmensen neigen ernaar te doen wat goed voelt. Ze moeten niets, maar mogen van alles. Ze willen continu in balans zijn.
Deze personen verliezen vaak grip op de praktische zaken en missen houvast en overzicht.
Gevolg: uit balans zijn, frustratie, weinig vervulling.

Wat gebeurt er als wij afwijken van onze natuurlijke manier van oplossen?

Daar ontstaat magie.

De denkende mens die het pad van spiritualiteit onderzoekt komt dichterbij zijn gevoel én blijft in actie.
De gevoelsmens die meer hands-on gaat werken krijgt meer gedaan en blijft zo beter in balans.

Als denktype heb ik zelf ervaren hoe bevrijdend het werkt om dichterbij mijn gevoel te komen. Ik gebruik tools als meditatie en visualisatie en ervaar zo meer rust in de dag.

Gelukkig wordt het nut van dit soort tools inmiddels ruimschoots bevestigd door de wetenschap. Dat geeft mij een vrijbrief om ermee door te gaan.
Ik werk graag met ‘denkers’ die dichterbij hun gevoel willen komen zonder zweverig gedoe. Zij hebben vaak ervaren dat harder en meer werken hen geen fijner mens maakt.

Ze zijn vaak de weg kwijtgeraakt en zoeken naar praktische oplossingen op het gebied van vitaliteit en leiderschap.

Volgende maand start een nieuw programma waarin ik 180 dagen ga werken met ondernemende mensen die willen ervaren waartoe ze werkelijk in staat zijn.

Het programma bevat live trainingsdagen en (online) coaching en is zeer geschikt voor sportieve en ambitieuze mensen die willen leven vanuit hun kernwaarden.
‘Spiritualiteit zonder zweverig gedoe’ is een vast onderdeel van dit programma.

Er is plek voor maximaal 8 deelnemers.

Als je hierover meer wilt weten dan stuur je me een bericht via info@activations.nl

Run Your Life.

Groeten, Jeroen

Van slachtoffer naar verantwoordelijkheid.

Met de verscherpte coronamaatregelen laait niet het virus, maar vooral de angst op.

Angst om ziek te worden.
Angst om vrienden en familie niet meer te mogen zien.
Angst om je bedrijf te verliezen.
Angst voor een tweede golf.

“Angst is een slechte raadgever”, leerde ik vroeger al.
Het is verdomd lastig om vanuit angst vrij en daadkrachtig te leven.

Je leeft met de handrem erop.

Angst creëert niks.

Angst maakt ons slachtoffer van de omstandigheden.

Slachtoffers zeggen:
“Door corona raak ik mijn bedrijf kwijt.”
“De overheid beperkt mijn vrijheid.”
“Door corona ben ik 5 kilo aangekomen.”

Slachtoffers zoeken de oorzaak van een probleem altijd buiten zichzelf.
Waarom?

Om nu niet in actie te hoeven komen.
Om nu niets te hoeven veranderen.

Want als ons reptielenbrein 1 ding niet wil, dan is het verandering.
Verandering is onveilig.

We hebben liever bekende shit, dan onbekende kansen.
Een roker weet dat zijn gedrag ervoor zorgt dat ie eerder dood gaat en toch gaat ie ermee door.
De roker is slachtoffer van de sigaret.

Het tegenovergestelde van slachtofferschap is verantwoordelijkheid.

Verantwoordelijkheid.
Je geeft het niet, je neemt het niet, je BENT het.

Ben verantwoordelijk.

Ben verantwoordelijk en zie dat je in coronatijd je eigen leven kunt vormgeven.

Een verantwoordelijk persoon wacht niet af, maar creëert kansen.
Een verantwoordelijk persoon handelt naar de feiten, niet naar zijn emoties.
Een verantwoordelijk persoon gaat voorwaarts ondanks de omstandigheden.

Een verantwoordelijk persoon toont leiderschap en leidt zijn eigen leven.

Is dat makkelijk? Nee.
We hebben allemaal ellende meegemaakt.

Maar kijk daar eens eerlijk naar. Wat heeft je uit de ellende geholpen?
Afwachten of regie nemen?

Slachtoffer zijn of verantwoordelijk zijn?

De mensen waar ik mee werk kiezen voor dat laatste.

Volgende maand start de 6e groep met Running Plus. Een resultaatprogramma voor Vitale Leiders die in een half jaar tijd hun ware potentie willen ontketenen.

We gaan samen hardlopen en werken ondertussen aan jouw fundament.
Je leert WIE je werkelijk bent.
Om vanuit daar koers te zetten naar belangrijke doelen in jouw leven.

Dit programma is uitermate geschikt voor ambitieuze en gedreven goalgetters die meer vanuit intuïtie willen gaan leven.
Kom uit je hoofd en meer in je lijf.
En ervaar waartoe je werkelijk in staat bent.

Het programma bevat LIVE dagen, coaching, testen, analyses, webinars.
Ik houd niets achter.

Enthousiast? Mooi!
Er zijn nog 5 plekken.
Reply op deze mail voor meer informatie en een kort gesprek met mij.

Leef vanuit verantwoordelijkheid.

Run Your Life!

Groeten, Jeroen

 

 

Echt comfort komt van binnenuit

Denk eens na over de volgende twee vragen:
1) Hoe comfortabel is jouw leven?
2) Waar bestaat dat comfort uit?
 
De meeste van jullie denken bij comfort aan luxe.
 
Fijn huis.
Mooie auto.
Netflix op de bank.
 
Een resultaat van de consumptiemaatschappij, waarin bezit wordt verheerlijkt.
Waarin comfort wordt gekocht.
 
Het is prachtig dat we in een tijd leven waar we ons kunnen omringen met mooie spullen.
 
Maar we leven ook in een tijd vol zwakte.
50,3% van de volwassen Nederlanders heeft overgewicht, 1 op 8 heeft obesitas.
1,1 miljoen Nederlanders slikken antidepressiva.
Medicijngebruik onder kinderen neemt al jaren explosief toe.
 
We noemen dit ‘welvaartsziekten’.
De gezondheidsarmoede kan niet groter zijn.
 
Gekocht comfort geeft tijdelijke voldoening.
Echt comfort komt van binnenuit.
 
Een sterk lijf.
Bloeiende relaties.
Heldere focus.
Vuur in je hart.
 
Het eerste, en vaak enige, dat we moeten opgeven voor persoonlijke groei is comfort.
 
Maar wat gebeurt er als je wilt groeien?
Dan verzin je direct 5 redenen om het niet te doen.
 
Jouw reptielenbrein wil je behoeden voor gevaar.
Dus saboteer je jezelf door te luisteren naar Bullshit radio in je hoofd.
 
Door je bewust te worden van je beperkende gedachten kun je keuzes maken.
Creëer excuses of creëer resultaat.
 
Als je kiest voor groei zul je moeten dealen met je beperkte overtuigingen.
Er bewust tegenin gaan.
Om te ervaren dat je er sterker van wordt, net als bij training.
 
Je zult gaan houden van dat oncomfortabele gevoel dat bij groei hoort:
“Word comfortabel met het oncomfortabele.”
 
Onthoud:
Comfort = competentie x karakter.
 
Dus werk aan jouw competentie (kennis en vaardigheden) en karakter (discipline en doorzettingsvermogen) en word écht comfortabel met jezelf.
 
Er zijn 2 manieren waarin ik je hierin kan ondersteunen:
 
1) Voor hardlopers die blessurevrij willen blijven en efficiënter willen lopen is er Next Level Running. Op 5 juli werk je een hele dag aan je competentie als hardloper en karakter van vitale leider.
 
Alleen deze week nog voor € 97 i.p.v. € 179,00.
 
Check het hier.
 
2) Voor maximaal resultaat werk je 1-op-1 met mij in een exclusief coaching traject. Ik coach je een jaar lang op vitaliteit en leiderschap. Uitermate geschikt voor ondernemers die maximaal willen inzetten op persoonlijke en professionele groei.
 
Doorbreek vastgeroeste patronen, leer je diepe motieven kennen en transformeer jezelf in de meest effectieve leider die je kunt zijn.
 
Voor dit traject heb ik nog maar 1 plek beschikbaar. Mail me op info@activations.nl bij serieuze interesse.
 
Groeten, Jeroen

Pocast Rico Schuijers over sportpsychologie en mentale training voor topsporters en high performers

Ik heb weer een mooi interview voor jullie, dit keer met Rico Schuijers. Hij is sportpsycholoog en hij heeft een aantal jaar geleden pionierswerk verricht in Nederland op het gebied van mentale coaching voor topsporters. Zo heeft hij onder andere gewerkt met de voltallige Nederlandse Olympische ploeg van Londen 2012, in het bereiken van betere prestaties.

 
Het is een interessant gesprek met veel aanknopingspunten. Rico Schuijers weet taaie stof to-the-point en eenvoudig over te brengen zodat je denkt; “hier wil ik echt mee aan de slag gaan”. Uiteraard hoop ik dat dit interview daaraan bijdraagt, dat je dat gevoel ook krijgt 😉.

 

In mijn Runspiration podcast breng ik je inspirerende interviews over hardlopen en het bereiken van je doelen. De afleveringen kun je op ieder gewenst moment van de dag beluisteren. Op weg naar je werk, tijdens het hardlopen, languit op de bank of gewoon om kennis op te doen.

Beluister de Runspiration podcast via je favoriete podcast speler, Spotify of SoundCloud.

Ik zou het leuk vinden als je mij gaat volgen, dan blijf je altijd op de hoogte over nieuwe afleveringen.

Meer motivatie, discipline, doorzettingsvermogen en vrijheid

Twee broers uit Nieuw Zeeland, Jake en Zane Robertson, konden aardig hardlopen, maar vielen niet op in eigen land.
Zij raakten in de ban van de Keniaanse toplopers. Zij vroegen zich af wat hen onderscheidt van de rest van de wereld.

Is het aanleg? Zijn het de trainingsfaciliteiten? Is het de cultuur?

Op 17-jarige leeftijd besloten zij om in Kenia te gaan trainen en wonen om zo een plek in de wereldtop van de marathonlopers te claimen.

Jake en Zane geloofden niet dat het de aanleg, faciliteiten en cultuur was die de doorslag geeft. Mentaliteit en karakter was volgens hen de sleutel tot succes.

En dat was iets dat zij ook wilden krijgen.

10 jaar nadat zij Nieuw Zeeland verruilden voor Kenia liepen ze mee in de wereldtop.
In 2015 liep Zane de halve marathon, als vierde niet-Afrikaanse loper ooit, onder het uur. Jake deed datzelfde kunstje in 2018.

Beiden hebben een marathon PR van 2u08.

Motivatie, discipline, doorzettingsvermogen en vrijheid.
Iedereen wil er meer van.

De waarheid is dat bijna niemand het niveau van vrijheid bereikt dat hij zou willen bereiken.

Hoe komt dat nou?

Heel simpel.

Vrijheid is het resultaat van motivatie, discipline en doorzettingsvermogen.

Lees die zin nog een keer.

Je ervaart pas vrijheid als je leven zin heeft gehad.
Wanneer heb je een leven vol zingeving? Als je je levensmissie hebt volbracht.
Wat is die levensmissie? Je zelfgekozen pad van lastige shit.

Een succesvol bedrijf opbouwen.
Een sterk en fit lijf hebben.
Een goede vader of moeder zijn voor je kinderen.
Een bloeiende relatie met je partner opbouwen.

Allemaal lastige shit. Want als je daarvoor kiest zul je daar zaken voor moeten laten.
Dat voelt als een verlies van vrijheid.

Wil je een succesvol bedrijf opbouwen dan zul je risico’s moeten nemen.
Dan zeggen anderen dat je gek bent.
Dan word je 100x getest op je volharding en doorzettingsvermogen.
Daardoor groeit dat doorzettingsvermogen.

Begin je het te snappen?

Door discipline en doorzettingsvermogen laat je zien waar je voor staat.
Dan toon je karakter.

Daarom is training zo mooi. Je bouwt ermee aan karakter.
Juist als het tegenzit.

Als je tóch gaat hardlopen terwijl het regent groeit je eigenwaarde.
Als je thuis blijft als het regent steel je van je eigenwaarde.

De massa wacht tot ze voldoende motivatie hebben om te starten.
Spoiler: die komt nooit.

Vitale leiders creëren discipline en doorzettingsvermogen door weerstand op te zoeken en ermee te dealen. Zo ervaren zij WEL de vrijheid die ze zo graag willen hebben.

Eenvoudig, maar niet makkelijk.

Binnenkort starten er twee van mijn resultaatprogramma’s. Vanwege de Corona hebben we een en ander in een digitaal jasje gegoten. Zo kun je, juist in deze tijd, werken aan persoonlijke en sportieve groei.

Voor iedereen die blessurevrij en topfit het najaar in wil gaan is er het 3 maanden VIP traject. We doen een live dag met videoanalyse, inspanningstest, techniek- en specifieke krachttraining. Je krijgt een op maat gemaakt trainingsprogramma van 3 maanden en intensieve coaching via de webcam.

Speciaal voor ondernemers is er Running Plus dat zich volledig richt op Vitaliteit & Leiderschap. Alles van het VIP traject zit hier in. Daar bovenop werken we aan jouw leefstijl (o.a. voeding, stressmanagement, slaap) en ga je next level in persoonlijk leiderschap. Dit programma duurt 6 maanden.

Voor beide programma’s geldt dat ik je persoonlijk wil spreken om te kijken wat ik voor je kan betekenen.
Dat doe ik in een 1-op-1 online strategiesessie.

Beantwoord hier 1 simpele vraag om een vrijblijvend en waardevol gesprek aan te vragen.

Nogmaals: ga niet wachten op motivatie, maar creëer je eigen toekomst!

Groeten, Jeroen

 

 

Veer-kracht in crisis (5 stappen)

In Amerika zeggen ze: “never let a good crisis go to waste”.

Voordat ik daar dieper op in ga wil ik je attenderen op 2 webinars die ik organiseer:

Meld je aan en doe gratis mee. Er komt een opname voor wie er niet live bij kan zijn.

Laat een goede crisis nooit onbenut.

Wat voel je als je dat leest?
Weerstand?
Energie?
Woede?
Vastberadenheid?

Welk gesprek speelt er nu in je hoofd?
Dat is interessant.

Welke stemmetje in je hoofd spreekt er nu?

De meeste mensen zullen een crisis zien als iets negatiefs.
Onzekerheid, instabiliteit en angst voor de toekomst zijn veelgehoord.

En laten we eerlijk zijn, Corona raakt iedereen.
Onder mijn klanten bevinden zich ondernemers in de horeca en reisbranche.

Als je net je restaurant hebt verbouwd en dan noodgedwongen moet sluiten is dat klote.
Ik ken mensen die vechten voor hun leven.

Er zijn mensen die botte pech hebben.
Gelukkig behoort het overgrote deel van de mensheid bij de groep die wel last heeft van de crisis, maar er niet aan onderdoor hoeft te gaan.

Hoeft te gaan…..

Mensen, en in het bijzonder ondernemers, zijn in staat om veerkracht te tonen.

Als een boom in de storm buigen zij mee en komen weer rechtop te staan.
Ondertussen groeien ze sterkere wortels om de volgende storm beter te weerstaan.

Corona is de huidige storm.

Je bedrijf, werk, gezin met thuisstuderende kinderen zitten er middenin.
Twijfel, onrust, angst en paniek overvallen je wellicht.

Hoe ontwikkel je veerkracht in 5 stappen?

Stap 1: vertraag.
Stap bewust uit de emotionele achtbaan die in je hoofd zit.

Stap 2: Creëer afstand.
Kijk naar de feiten. Hoe staan we ervoor?

Stap 3: Relax.
Neem 1 minuut om je ademhaling te reguleren. Neus in, mond uit.

Stap 4: Observeer.
Welk gesprek vindt plaats in je hoofd? Wat maak je jezelf wijs? Luister zonder oordeel naar dat gesprek. Wat merk je op?

Lukt deze stap niet, ga dan terug naar stap 1.

Stap 5: Start een nieuw gesprek in je hoofd.
Het enige wat tussen jou en je doel in staat is de manier waarop je denkt. Welke kansen en mogelijkheden zijn er WEL?

Bepaal vervolgens welke drie acties ervoor zorgen dat je dichterbij je doel gaat komen.
Denk daarbij ook aan jezelf. Je onderneming/gezin draait op jouw gezondheid en energie.

Zelfzorg is niet egoïstisch, het is cruciaal om veerkracht te kunnen tonen.
Deze 5 stappen komen terug in het webinar Vitaliteit & Leiderschap.

Het Engelse woord voor verantwoordelijkheid is ‘responsibility’.
Response-ability.

Het vermogen om te reageren op situaties.

De een ziet crisis als ellende,
De ander ziet het als kans.

Zo zijn onder anderen Uber, Airbnb, WhatsApp, Burger King, UPS en Disney ooit gestart in crisistijd.

Nu is het tijd om te bouwen aan jouw fundament.

Ik ben benieuwd welke kansen jij pakt.

Groeten, Jeroen

 

 

Wat wil jij in 2020?

Wat wil jij in 2020?

8 kilo afvallen?
10 kilometer hardlopen?
Minder op je telefoon zitten?
€ 100.000 omzetten?

Ik hoop het niet.
Dat zijn namelijk geen doelen.

Stel jezelf 5 keer de vraag waarom

De methode “5x WHY” van Sakichi Toyoda stelt dat je 5 keer de waarom vraag moet stellen om tot de kern van een probleem te komen.

Dit is ook toepasbaar op het stellen van doelen.
De juiste doelstelling lost een ECHT probleem op.

Daarin zie ik twee uitdagingen/kansen:

  1. De meeste mensen weten niet welk probleem ze oplossen.
  2. De meeste mensen halen doel en middel door elkaar.

T.a.v. nummer 1:
Om van A naar B te rijden moeten beide punten vooraf duidelijk zijn.
Land, plaatsnaam, straatnaam en huisnummer leiden tot het juiste eindpunt.
Ontbreekt een van deze gegevens dan kom je er niet.

De juiste doelstelling lost een ECHT probleem op.

5x WHY toegepast op het doel “8 kilo afvallen.”

Waarom wil je 8 kilo afvallen?
Omdat ik dan beter in mijn kleding pas 

Waarom wil je beter in je kleding passen?
Omdat ik dan beter in mijn vel zit.

Waarom wil je beter in je vel zitten?
Omdat ik dan meer zelfvertrouwen heb.

Waarom wil je meer zelfvertrouwen?
Dan durf ik eindelijk op die leuke vrouw af te stappen.

Waarom wil je op die leuke vrouw af stappen?
Omdat ik ook graag een relatie wil. 

Het werkelijke probleem is niet het getal op de weegschaal, maar het gemis van een relatie.

Daarmee tackelen we ook meteen nummer 2:
8 Kilo afvallen is geen doel, maar een middel om meer zelfvertrouwen te krijgen.
Om uiteindelijk de moed te hebben om iemand op date te vragen.
En mogelijk een partner te vinden.

Onbewust weet je dit al lang.
Maar je kunt er pas iets mee als je het dieperliggende doel naar de oppervlakte haalt.

Als je jeuk op je rug hebt moet je een ander laten krabben.
Maar wel op de juiste plek, dat is het fijnst.

Gaan we samen op zoek naar jouw échte jeuk?

Op 8 maart organiseer ik het Run Your Life Event.
Met praktische tips en tools om meer uit het leven te halen.
De eerste 50 tickets gaan weg met € 100 korting.

Je kunt ook 1-op-1 met mij werken.

Stuur mij een bericht. Dan plannen we een kort gesprek in om te kijken hoe dat voor je werkt.

Groeien? Doe dit dan niet…..

, , ,

Anderhalf jaar geleden heb ik de grootste les uit mijn leven geleerd.

Ik werkte op dat moment parttime op het CIOS, mijn droombaan vanaf mijn 17e.

 

Ik was ook parttime aan het ondernemen.

Dat deed ik al 5 jaar en ik haalde daar steeds meer voldoening uit.

 

Eigenlijk wilde ik fulltime gaan ondernemen.

Maar dat durfde ik niet.

 

In februari 2018 volgde ik een cursus over leiderschap.

Een heel weekend in een oud klooster met 9 andere, onbekende, deelnemers.

 

Op dag 2 stond op het bord:

“zij die niet bereid zijn comfort op te geven, zullen nooit groeien.”

 

Lees de zin gerust nog een keer.

 

Ter plekke viel alles voor mij op zijn plaats.

 

Al 5 jaar wilde ik fulltime ondernemen.

Steeds zette ik kleine stapjes in die richting.

 

Ik volgde een traject bij een businesscoach.

Ik ging van vier naar drie dagen werken op het CIOS.

Ik werkte elke avond, elke zaterdag en elke vakantie aan mijn bedrijf.

 

En toch bleef ik vasthouden aan mijn salaris.

Zo verkoos ik comfort boven groei.

 

Dat doen veel mensen, comfortkeuzes boven groeikeuzes verkiezen.

Geluk zit niet in een groter huis, een dikkere auto of meer geld op de bank.

 

Duurzaam geluk zit in persoonlijke groei:

  • Een fit en sterk lijf.
  • Meer aandacht voor mensen die je dierbaar zijn.
  • Focus in plaats van afleiding.

 

Wil je groeien, dan zul je comfort moeten opgeven.

 

In dat oude klooster besloot ik het comfort van mijn vaste salaris op te geven en het ondernemerschap te omarmen.

 

Ik zegde mijn baan op en ben vol gaan ondernemen.

Sindsdien werk ik met Vitale Leiders die ook groeikeuzes maken.

Mijn omzet en winst zijn verviervoudigd.

Ik voel vrijheid.

 

Heerlijk!

 

Vraag 1: welk comfort moet jij opgeven om te groeien?

Vraag 2: ben je bereid om het werk te doen?

 

Als je samen met mij en andere experts wilt werken aan je groeikeuzes dan moet je zondag 8 maart 2020 alvast blokkeren in je agenda.

Ik organiseer dan het Run Your Life Event.

 

Het wordt een dag vol inspiratie en transformatie.

En een beetje transpiratie ?

 

De organisatie is nog in volle gang, tickets zijn binnenkort te bestellen tegen een waanzinnig actietarief.

 

Wil je deze maand nog aan de slag met groei in sport, werk en privé?

Dat kan, ik heb nog enkele plaatsen over voor Running Plus.

Reply op deze mail voor meer info over dit 6 maanden traject.