Zo blijf je mentaal FIT & Veerkrachtig
We leven in een bizarre tijd. Gisteren kregen we voor de zoveelste keer te horen dat we “nog even moeten volhouden.” We zitten midden in een gezondheidscrisis. Is het dan niet raar dat nooit wordt gesproken over onze gezondheid?
Sportscholen zijn gesloten, maar we mogen wel massaal aan de vette hap en ons vol gieten met alcohol.
Als je geen vaccinatie neemt of vraagtekens zet bij het beleid ben je meteen een wappie en complotdenker.
In China (ons voorland) zijn inmiddels aparte liften voor mensen zonder en met vaccinatie.
Laat die even tot je doordringen…..
Volgens mij zijn we heel dicht bij een situatie waar niemand op zit te wachten.
Maarrrrrrrr….. Als we afgelopen jaar een ding hebben geleerd is het dat we nauwelijks controle hebben over de externe omstandigheden die zich in de wereld afspelen.
Des te belangrijker is het om baas te zijn over onze interne wereld.
Daar heb je namelijk 100% invloed op. Al lijkt het soms van niet.
Ik heb het over onze mentale fitheid.
Het vermogen om het verschil te zien tussen jouw innerlijke wereld en de werkelijkheid.
Het vermogen om veerkracht te tonen en je niet te laten saboteren door je eigen bullshit radio.
Want het is heel makkelijk om je te laten meeslepen in het alledaagse.
Swipend en snoozend door het leven.
Zo zijn we namelijk gebouwd.
We hebben een voorliefde voor vet, zoet en zout, willen energie besparen en zijn alert op prikkels.
Dat werkt fantastisch in tijden van schaarste.
Het is dodelijk in de huidige tijd van overvloed.
We zijn nog nooit zo dik geweest.
We zijn nog nooit zo lui geweest.
We zijn nog nooit zo vastgeroest aan onze schermen.
Welkom in 2021.
Iedereen heeft een missie in zijn korte bestaan op aarde.
Wat is jouw missie? Weet je het nog?
Welke keuze kun je nu maken om een flinke stap dichterbij te zetten?
Hoe kunnen we deze stap zo eenvoudig mogelijk maken?
WIE moet je hiervoor zijn?
Met deze vragen heb ik de afgelopen jaren honderden mensen geholpen.
Het is mijn missie om jou te laten ervaren waartoe je werkelijk in staat bent.
Als je weet dat je meer uit je leven kunt halen, maar niet precies weet hoe je dat moet doen.
Of als je een belangrijke keuze moet maken en daarbij een sterke duw de goede richting in kunt gebruiken.
Dan zijn we een match.
Bel/mail/DM me als je mijn ondersteuning wilt hebben in jouw persoonlijke en professionele groei.
Ik heb nog 3 plekken.
Groeten, Jeroen